{"id":3388,"date":"2019-10-23T09:20:50","date_gmt":"2019-10-23T07:20:50","guid":{"rendered":"https:\/\/vfl-rheinhausen.de\/?p=3388"},"modified":"2019-10-23T09:26:15","modified_gmt":"2019-10-23T07:26:15","slug":"94-kinder-und-jugendliche-trainieren-gemeinsam-in-rheinhausen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vfl-rheinhausen.de\/index.php\/2019\/10\/23\/94-kinder-und-jugendliche-trainieren-gemeinsam-in-rheinhausen\/","title":{"rendered":"94 Kinder und Jugendliche trainieren gemeinsam in Rheinhausen"},"content":{"rendered":"\n

Sechstes Handballcamp des VfL Rheinhausen 95\/13 e. V. in den Herbstferien<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

F\u00fcr 94 Kinder und Jugendliche aus Rheinhausen und Umgebung standen die Herbstferien ganz im Zeichen des Handballsports. Zum inzwischen sechsten Mal veranstaltete der VfL Rheinhausen 95\/13 e. V. sein beliebtes Handballcamp. Nachwuchssportlerinnen und -sportler im Alter von sechs bis 15 Jahren kamen vom 13. bis 18. Oktober 2019 in der Sporthalle Krefelder Stra\u00dfe zusammen, um ihre Ferientage aktiv zu gestalten und gemeinsam zu trainieren. Ein 26-k\u00f6pfiges Trainer- und Betreuerteam sowie zahlreiche freiwillige Helfer sorgten f\u00fcr einen reibungslosen Ablauf, erfolgreiche Trainingseinheiten, das leibliche Wohl und jede Menge Spa\u00df. Besonderes Highlight in diesem Jahr: Dr. Klaus-Dieter L\u00fcbke-Naberhaus, A-Lizenz- und DHB-Junioren-Trainer, war eigens f\u00fcr das VfL-Camp angereist, um die Kinder und Jugendlichen zu trainieren.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Handballcamps des VfL Rheinhausen 95\/13 e. V.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Damit alle Kinder und Jugendlichen alters- und auch leistungsgerecht trainieren k\u00f6nnen, besteht das VfL-Handballcamp in jedem Jahr aus einem sogenannten \u201eBasic\u201c- und einem \u201eEnergy\u201c-Camp sowie f\u00fcnf unterschiedlichen Leistungs- und Altersgruppen. So werden die jungen Handballer gezielt pro Einheit mit unterschiedlichen Schwerpunkten trainiert: Kraft und K\u00f6rperstabilit\u00e4t, Ausdauer und Schnellkraft, Wurf, Technik und Koordination. \u201eBei den j\u00fcngeren Teilnehmern gestalten wir das Training eher spielerisch, bei den gr\u00f6\u00dferen Jugendlichen eher leistungsorientiert\u201c, erkl\u00e4rt Mareike Hiller, Jugendwartin der Handball-Abteilung beim VfL Rheinhausen 95\/13 e. V. Die Tage beginnen mit einem gemeinsamen Aufw\u00e4rmen, gefolgt von zwei Trainingseinheiten am Vormittag. Nach dem Mittagsessen folgen zwei weitere Trainingseinheiten. Kr\u00f6nender Abschluss jedes Camp-Tages ist ein Handballspiel, in dem die Kinder und Jugendlichen das Erlernte direkt anwenden k\u00f6nnen. In diesem Jahr konnten die VfL-Verantwortlichen Dr. Klaus-Dieter L\u00fcbke-Naberhaus f\u00fcr das Camp gewinnen. Er bereicherte das Training mit seinem breiten Erfahrungsschatz und brachte die Kinder und Jugendlichen ordentlich ins Schwitzen. \u201eDie Stimmung war einfach toll und das Training zum Teil sehr intensiv: So kamen alle Camp-Teilnehmer auf ihre Kosten\u201c, sagt Mareike Hiller.<\/p>\n\n\n

<\/span> - \u201eDie Stimmung war einfach toll und das Training zum Teil sehr intensiv: So kamen alle Camp-Teilnehmer auf ihre Kosten\u201c, sagt Mareike Hiller<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

Seit sechs Jahren veranstaltet der VfL Rheinhausen sein Handballcamp. In dieser Zeit ist das Camp kontinuierlich bekannter und gr\u00f6\u00dfer geworden. Das liegt nicht nur am hohen sportlichen Niveau des Angebotes, sondern auch am Engagement der vielen Trainer und Betreuer. \u201eIn diesen Herbstferien haben sich 26 Ehrenamtliche um die Organisation des Camps, das Training, die Betreuung der Teams und die Versorgung der Kinder und Jugendlichen gek\u00fcmmert \u2013 unterst\u00fctzt von zahlreichen Eltern\u201c, freut sich die Jugendwartin. \u201eDas Mittagessen und Pausensnacks werden von den Helfern immer frisch zubereitet. Denn wer intensiv trainiert, muss auch gut und lecker essen.\u201c Das Konzept kommt bei den jungen Handballerinnen und Handballern aus Rheinhausen und den umliegenden Stadtteilen bestens an: Nicht nur Mitglieder des VfL Rheinhausen waren in diesem Jahr mit von der Partie, sondern auch Sportler aus anderen Handball-Vereinen.<\/p>\n\n\n\n

Wibke Hinz<\/p>\n\n\n\n

Pressewartin VfL Rheinhausen 95\/13 e. V. 
In den Peschen 10047228 Duisburg 
E-Mail: wh@vfl-rheinhausen.de<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Post scriptum:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bereits ein kleiner Nachtrag aus der Mittwochausgabe der Rheinischen Post<\/a>! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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